RECOMENDACIONES DE VACUNACIÓN FRENTE AL COVID- 19 EN POBLACIÓN INFANTIL DE 5 A 11 AÑOS

 

¿GRIPE, RESFRIADO O COVID-19?

Durante las estaciones de otoño e invierno los virus respiratorios "tradicionales" como la influenza causante de la gripe o los rinovirus, que provocan el resfriado común, complican la identificación de los síntomas frente al covid-19, ya que estas 3 patologías comparten signos y síntomas.

Ante la aparición de estos signos y síntomas solo podremos descartar la infección por sars-cov-2 con un test de Antígenos rápido o, en caso de que un especialista crea oportuno, realizando una prueba PCR (reacción en cadena de polimerasa).

Hoy colgamos en el blog una infografía orientativa sobre los signos y síntomas más comunes en cada una de las 3 patologías. También os dejamos información sobre el proyecto Zoe que muestra como los vacunados que se infectan con la variante Delta tienen síntomas diferentes que al comienzo de la epidemia.

LOS SÍNTOMAS DEL COVID HAN CAMBIADO

El proyecto Zoe muestra cómo los vacunados que se infectan de la variante Delta tienen síntomas diferentes que al comienzo de la epidemia.

El último informe del Centro para el Control de Enfermedades Europeo (CDC) confirma la efectividad de las vacunas y deja claro que la mortalidad se hubiera vuelto a disparar sin ellas.

Contagiarse con la variante delta es muy fácil en un momento de la pandemia en el que se ha relajado el uso de la mascarilla y la cobertura vacunal aún no se ha completado. Esta variación del virus es dominante en Europa hasta el momento (a la espera de ver que pasa con la nueva variante Omicron).

Es más contagiosa que el virus original e incluso los inmunizados pueden transmitirla.

El proyecto Zoe con más de cuatro millones de voluntarios ha permitido monitorizar la evolución de las manifestaciones de la enfermedad. La variante Delta y la vacunación han cambiado lo que habíamos aprendido. Por ejemplo, síntomas tan característicos del Covid como la pérdida de olfato y del gusto, ya no son tan habituales.

Como un resfriado o una reacción alérgica

Los vacunados con la pauta completa cuando se contagian suelen experimentar con más frecuencia: dolor de cabeza, secreción nasal, estornudos y dolor de garganta y, raras veces anosmia o pérdida del olfato y gusto. Parece más un catarro convencional o los síntomas de alergia que Covid-19. Los que se infectan a mitad del tratamiento, con una sola dosis, repiten las mismas manifestaciones aunque con más tos seca persistente. Y los que no están vacunados y se infectan con Delta añaden a la posible sintomatología fiebre y tos seca.

En general, en el proyecto Zoe se vieron síntomas similares. Sin embargo, aquellos que ya habían recibido un pinchazo declararon menos síntomas durante un período de tiempo más corto, lo que sugiere que tuvieron una forma de la enfermedad menos grave y mejoraron con mayor rapidez.

Menos pérdida de olfato

Los síntomas tradicionales como aún se describen en la web del Ministerio de Sanidad, como la anosmia (pérdida del olfato), dificultad para respirar y fiebre, ocupan un lugar muy bajo en la lista de los más frecuentes en la primera etapa de la enfermedad. Con la pauta completa de la vacuna, la tos persistente desciende, por lo que ya no sería el principal indicador de tener Covid.

Curiosamente, las personas que habían sido vacunadas y luego dieron positivo tenían más probabilidades de reportar estornudos como síntoma en comparación con aquellas que no tenían ni una sola dosis. 

La detección precoz de los casos es clave para detener la expansión porque durante la primera etapa de la enfermedad es más infeccioso.

                                                              Fuente: Diario ABC y proyecto Zoe
                                                                                                                  Infografia 1: Silvia Casas, enfermera CS Fraga.

ÚLCERA CORNEAL

                                             

Las úlceras corneales son motivo frecuente de consulta en los servicios de urgencias de los centros de Salud durante la campaña de recogida de la aceituna. Las ramas u hojas de olivo, así como el polvo, mosquitos u otros objetos pueden entran en los ojos si no llevamos ninguna protección. Para evitar lesiones y traumatismos oculares es aconsejable utilizar gafas de protección.

¿QUÉ ES UNA ÚLCERA CORNEAL?

Una úlcera corneal es una lesión en la córnea o infección ocular que puede llegar a ser grave si no se trata a tiempo. Esta lesión se suele producir en la capa externa de la córnea, el tejido transparente que recubre la parte frontal del ojo.

SÍNTOMAS DE LAS ÚLCERAS CORNEALES

Los síntomas más habituales que presenta una úlcera en el ojo y que debe tratarse a tiempo para no acarrear importantes secuelas son: dolor, ojo rojo y fotofobia (molestia de la luz o intolerancia a la luz ), así como sensación de cuerpo extraño y mayor producción de lágrimas. Cuando más profunda sea la úlcera más graves serán los síntomas y, por tanto, su complicación a la hora de pautar un tratamiento. 

DIAGNÓSTICO

A la llegada al centro de salud limpiaremos el ojo afectado con suero fisiológico y aplicaremos un colirio con colorante amarillo-verdoso llamado fluoresceína que tiñe la córnea para ver la zona dañada. 

TRATAMIENTO

Se aplicará una pomada antibiótica y epitelizante y oclusión según causa, 24-48 horas. Se volverá a revisar la úlcera en 24-48h. 

                                                                              Silvia Casas, Enfermera CS Fraga.

CAMPAÑA VACUNACIÓN GRIPE 2021

El 2 de Noviembre comienza la campaña de vacunación antigripal 2021.  

Desde hoy ya se puede pedir cita a través de la APP o web Salud Informa o desde el centro de Salud. La vacunación para mayores de 65 años se llevará a cabo en el Pabellón del Sotet en Fraga. 

La vacunación para menores de 65 años con factores de riesgo comenzara el 22 de Noviembre.

Os dejamos más información en el PDF sobre calendarios y vacunas.

PASEOS POR LA VIDA

Hoy hemos iniciado los paseos por la vida con muy buena acogida. Con 24 participantes hemos retomado esta iniciativa que empezamos hace un año y medio junto con la AECC.

El CS Fraga y la AECC os animamos a toda la población Fragatina a la práctica diaria de ejercicio o a venir con nosotr@s a caminar para coger un hábito semanal saludable. 

Os esperamos a tod@s todos los miércoles a las 9.30 en la estación de autobuses.

Inscripciones en:

-huesca@contraelcancer.es 

- oficina AECC Fraga 

- los miércoles en la estación de autobuses 10 min. antes de empezar.

LOS PATÓGENOS MÁS BUSCADOS

Coincidiendo con el día Mundial de la higiene de manos, queremos compartir con vosotros una colección de fichas creado por Unicef sobre los patógenos que más amenazan la salud de la infancia en todo el mundo y como evitarlos.

Las enfermedades infecciosas son un importante problema de salud pública, tanto en los países en desarrollo como en los países desarrollados. Cada año, roban a millones de niños, niñas y adolescentes horas de estudio, juego y descanso, llegando incluso a producirles la muerte o graves secuelas que dificultarán su desarrollo.

A pesar de que el avance de los tratamientos médicos permite reducir la incidencia o gravedad de estas enfermedades, no podemos olvidar que la prevención es clave. 

Desde pequeños necesitamos entender los fundamentos biológicos de las enfermedades infecciosas para poder tomar decisiones adecuadas de higiene y prevención, como el lavado de manos, la conservación de alimentos, la ventilación de espacios o las vacunas. 

La educación para la salud nos protege de los bulos y fake news que ponen en peligro nuestra supervivencia.

GASTROENTERITIS

La gastroenteritis vírica o como solemos llamarla "pasa", suele tener el pico de mayor incidencia en otoño, por lo que es fácil que durante los meses de octubre y/o noviembre sea un motivo muy frecuente de consulta en Urgencias.

  

¿QUÉ ES LA GASTROENTERITIS?

Es una inflamación del intestino producida por una infección (en la mayoría de ocasiones de origen vírico),una intoxicación o una enfermedad general de otro tipo.

 

¿CUÁLES SON SUS SÍNTOMAS?

Puede haber debilidad, malestar general, pérdida de apetito, nauseas con o sin vómitos, dolor abdominal (retortijones), fiebre y aumento del número de deposiciones, que son más fluidas y abundantes.

 

¿CUÁL ES SU TRATAMIENTO?

La mayoría de las gastroenteritis curan en 7-10 dias, aunque los vomitos y diarreas desaparecen al cabo de 2-3 dias.

Lo fundamental es evitar la deshidratación, causada por la pérdida de agua y sales minerales a través de las heces y los vómitos. Además hay que seguir unas normas dietéticas. Se deben evitar algunos alimentos e ingerir progresivamente otros.

¿CUÁL ES LA DIETA ADECUADA?

Se debe empezar por el ayuno, con el fin de dejar al intestino en reposo para que se recupere lo antes posible. Así, al principio sólo nos alimentaremos de líquidos y progresivamente iremos introduciendo en nuestra dieta alimentos ligeros, que no hagan trabajar en exceso al intestino.

- Primer día

Durante las primeras 24 horas, suspenderemos todos los alimentos sólidos. Ingerir como mínimo 2 litros de líquidos que contengan sales minerales como: la llamada limonada alcalina o suero oral.

Como preparar la limonada alcalina: Por cada litro de agua mineral o hervida añadiremos el zumo de 2 limones, una pizca de sal y otra de bicarbonato. Esta mezcla se debe tomar a pequeños sorbos cada  hora y media o 2 horas. 

- Segundo día 

Seguir con la limonada alcalina o suero oral. Pueden añadirse otros líquidos (sopas de cereales, agua de arroz o sémola...) Comenzar a introducir una dieta blanda (arroz, puré, zanahoria cocida, jamón york, huevo duro, pollo o pescado, pan blanco tostado, plátano, manzana, membrillo). Los alimentos se cocinarán hervidos, a la plancha, al vapor o al horno. Suprimir los fritos, guisos y rebozados.                                                                            

Es recomendable ingerir los alimentos en pequeñas cantidades y a temperatura ambiente.

- Tercer día  

Si todo va bien se puede introducir progresivamente el resto de alimentos.

 

¿QUÉ ALIMENTOS ESTÁN PROHIBIDOS?

Hay alimentos que pueden empeorar la diarrea y que habrá que evitar:

- Los productos lácteos son de digestión prolongada debido a su contenido en lactosa, por eso no son recomendables, debiendo ser los últimos que incorporemos a nuestra dieta. Sin embargo el yogur NATURAL, ya que es parcialmente digerido por las bacterias que contiene, si se puede consumir (evitar los de tipo BIO).

- Evitaremos las comidas grasas o fritas, así como los embutidos y salados, todos ellos alimentos difíciles de digerir. No se debe tomar tampoco fibra vegetal, frutas crudas o verduras.

- Las grasas (incluyendo manteca, mantequilla, margarina, aceites o nueces), las comidas picantes, el pan integral, el maíz o las pieles o semillas de cualquier fruta o verdura están también prohibidas.

-Evitar también el café, té, el chocolate y los zumos de naranja azucarados.

 

¿HAY MEDICAMENTOS PARA ESTA ENFERMEDAD?

Existen varios tipos de medicamentos, que en general se deben evitar, pues como se ha dicho con anterioridad las diarreas curan en un plazo de 4-5 días.

Únicamente cuando los síntomas sean un poco más graves y su médico lo crea conveniente podrá tomar algún medicamento. 

 

¿CUÁNDO DEBO DE ACUDIR AL MÉDICO?

- Cuando exista sangre en las deposiciones.

- Cuando la fiebre sea alta (mayor de 39º) y mantenida.

- Cuando haya más de 10 deposiciones al día.

- Cuando su enfermedad le dure más de 10 dias.